🔖 Під час проведення декади готельно-ресторанного напряму відбуваються різні позаурочні заходи.
📍 Не оминули увагою і духовну тематику. Так, у приміщенні бібліотеки коледжу була організована чергова зустріч студентів з о. Михайлом ВІХТЕМ.
 
Тема, яку цього разу зачепив о. Михайло ВІХОТЬ, стосувалася приготування до Різдвяного посту, а також важливості і необхідності очищення наших душ.
📍 Отець Михайло наголосив на тому, що піст- це не лише утримання від споживання певних страв, а ще й час особливих роздумів над своїм життям і період духовної боротьби.
📍 ЗМІСТ ПОСТУ – це підготовка душі та тіла до зустрічі великого свята – Різдва Христового.
📍 МЕТА Різдвяного посту, як і будь-якого іншого тривалого посту – нагадати собі, що ми – християни. А справжній християнин повинен утримуватися від крайнощів, егоїзму, ліні та інших пристрастей, що забруднюють нашу душу. Тримаючи наше тіло у пості, ми вчимося вгамовувати власні бажання та пристрасті та підкорятися Богу.
📍 ІСТОРІЯ ВИНИКНЕННЯ РІЗДВЯНОГО ПОСТУ.
Перші християни дотримувалися лише Великого посту (до Великодня), а з 4 століття з’явилася перша згадка про другий піст – Різдвяний, який тривав лише тиждень і вважався жертвою й подякою Господу Богу.
📍 А ось з 12 століття за новими правилами Різдвяний (Пилипів) піст почав тривати вже 40 днів, і так зберігається і нині.
📍 Різдвяний піст не такий суворий, як Великий. Дозволено вживати рибу. Єдине суворе правило згідно церковного уставу (Типикону) – це утримання від м’яса, молочних продуктів та яєць.

Як постити в Різдвяний піст, чи можна їсти рибу і пити вино.

Що можна їсти в Різдвяний піст / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com

15 листопада розпочався останній багатоденний піст – Різдвяний.

Чи суворий він, що можна їсти в Різдвяний піст, від чого потрібно утриматися, а також докладний календар харчування по днях – у матеріалі.

В народі Різдвяний піст називають також Пилипівка, на честь апостола Пилипа, пам’ять якого вшановують 14 листопада (27 листопада за старим стилем).

Назва пов’язана з тим, що заговини (підготовка до посту)  припадають на день святого апостола Пилипа.

Хто такий апостол Пилип

Апостол Пилип – один з 12 учнів Ісуса Христа. Церква вшановує його пам’ять 14 листопада.

Був вченим, мав дар проповіді та зцілення від хвороб. Є навіть згадка, як він воскресив дитину, що померла. Вбивав хижаків молитвою.

Після того, як Пилип молитвою знищив єхидину у язичницькому храмі, жреці повеліли його розп’яти. Але відбулося диво. На місці розп’яття почався землетрус, і всі жерці загинули. А це місце розп’яття апостола Пилипа знайдене у ХХ столітті на території Памуккале (Туреччина).

Мощі апостола Пилипа знаходяться на Кіпрі, у монастирі Святого Хреста.

Різдвяний піст – що можна їсти

Різдвяний піст цього року у зв’язку з переходом Православної церкви України на новоюліанський календар розпочався на 13 днів раніше – 15 листопада.

Триватиме він до свята Різдва за новим стилем і закінчиться 24 грудня. Різдвяний піст триває всього 40 днів, тому в церковному статуті іменується Чотиридесятницею, як і Великий піст.

Під час Різдвяного посту слід відмовитися від їжі тваринного походження – м’яса, птиці, молочних продуктів і яєць, але все ж цей піст не такий суворий, як Великий або Успенський. 

Чи можна їсти рибу в Різдвяний піст?

Так, під час цього посту в деякі дні дозволяється риба і морепродукти. 

Чи можна пити вино в Різдвяний піст? 

Вино також дозволено в невеликій кількості по суботах і неділях, а також у дні великих свят.

Сухоїдіння – це вживання в їжу продуктів без термічної обробки, необхідне тільки в середу і п’ятницю. В інший час дозволяється гаряча їжа з пісною олією, в деякі дні, як уже говорилося – риба, у вихідні – вино. Найсуворіший піст починається за кілька днів до Різдва, а його кульмінація – у Святвечір, коли потрібно відмовитися від їжі до сходу першої зірки. 

Пісний раціон може включати

  • рибу,
  • морепродукти,
  • овочі,
  • фрукти,
  • хліб,
  • каші,
  • гриби,
  • зелень,
  • ягоди,
  • сухофрукти,
  • горіхи,
  • насіння,
  • мед.

Можна їсти як сирі, так і варені, тушковані, запечені страви, наприклад, робити салати, їсти соління та консервацію овочів і фруктів, супи, рагу, запіканки, вареники та пісну випічку, пити соки, морси, киселі, чай. За бажання харчування може бути дуже різноманітним.

Різдвяний піст – календар харчування по днях

Перший тиждень Різдвяного посту:

  • середа, 15 листопада – сухоїдіння;
  • четвер, 16 листопада – гаряча їжа з олією, риба;
  • п’ятниця, 17 листопада – сухоїдіння;
  • субота, 18 листопада – гаряча їжа з олією, риба, вино;
  • неділя, 19 листопада – гаряча їжа з олією, риба, вино.

Другий тиждень Різдвяного посту:

  • понеділок, 20 листопада – гаряча їжа без олії;
  • вівторок, 21 листопада – гаряча їжа з олією, риба, вино;
  • середа, 22 листопада – сухоїдіння;
  • четвер, 23 листопада – гаряча їжа з олією, риба;
  • п’ятниця, 24 листопада – сухоїдіння;
  • субота, 25 листопада – гаряча їжа з олією, риба, вино;
  • неділя, 26 листопада – гаряча їжа з олією, риба, вино.
Різдвяний піст - календар харчування / ua.depositphotos.com
Різдвяний піст – календар харчування 

Третій тиждень Різдвяного посту:

  • понеділок, 27 листопада – гаряча їжа без олії;
  • вівторок, 28 листопада – гаряча їжа з олією, риба;
  • середа, 29 листопада – сухоїдіння;
  • четвер, 30 листопада – гаряча їжа з олією, риба;
  • п’ятниця, 1 грудня – сухоїдіння;
  • субота, 2 грудня – гаряча їжа з олією, риба, вино;
  • неділя, 3 грудня – гаряча їжа з олією, риба, вино.

Четвертий тиждень Різдвяного посту:

  • понеділок, 4 грудня – гаряча їжа без олії;
  • вівторок, 5 грудня – гаряча їжа з олією;
  • середа, 6 грудня – гаряча їжа з олією, риба, вино;
  • четвер, 7 грудня – гаряча їжа з олією;
  • п’ятниця, 8 грудня – сухоїдіння;
  • субота, 9 грудня – гаряча їжа з олією, риба, вино;
  • неділя, 10 грудня – гаряча їжа з олією, риба, вино.

П’ятий тиждень Різдвяного посту:

  • понеділок, 11 грудня – гаряча їжа без олії;
  • вівторок, 12 грудня – гаряча їжа з олією;
  • середа, 13 грудня – гаряча їжа без олії;
  • четвер, 14 грудня – гаряча їжа з олією;
  • п’ятниця, 15 грудня – сухоїдіння;
  • субота, 16 грудня – гаряча їжа з олією, риба, вино;
  • неділя, 17 грудня – гаряча їжа з олією, риба, вино.

Шостий тиждень Різдвяного посту:

  • понеділок, 18 грудня – гаряча їжа без олії;
  • вівторок, 19 грудня – гаряча їжа без олії;
  • середа, 20 грудня – гаряча їжа без олії;
  • четвер, 21 грудня – гаряча їжа без олії;
  • п’ятниця, 22 грудня – гаряча їжа без олії;
  • субота, 23 грудня – гаряча їжа з олією;
  • неділя, 24 грудня – повна відмова від їжі.

Як постити в Різдвяний піст – інфографіка

Різдвяний піст 2023 по днях / інфографіка УНІАН
Різдвяний піст 2023 по днях / інфографіка УНІАН

Нагадаємо, що для дітей, людей похилого віку, хворих людей, мандрівників і військових (тих, хто виконує військові обов’язки) правила посту послаблюються. Від обмежень, пов’язаних із вживанням тваринних продуктів харчування, звільняються вагітні, жінки, що годують груддю, і маленькі діти.